Tag - ஜிம் பயிற்ச்சியும் எடை குறைப்பும்

ஆயுள் சந்தா செலுத்துவோருக்கு:

1. ஆண்டுச் சந்தாதாரர்களுக்கு உள்ள அனைத்து வசதிகளும் உண்டு.

2. அது தவிர, ஆண்டுதோறும் மெட்ராஸ் பேப்பர் வெளியிடவுள்ள பொங்கல் சிறப்பு மலரை (மின்நூல் வடிவில்) இலவசமாகப் பெறுவீர்கள்.

3. ஒவ்வொரு மாதமும் மெட்ராஸ் பேப்பரில் வெளியாகும் கட்டுரைகளில் இருந்து தேர்ந்தெடுத்த சிறந்த படைப்புகளின் தொகுப்பு மின்நூல் அன்பளிப்பாகக் கிடைக்கும்.

4. எதிர்வரும் நாள்களில் வேறு எந்தப் புதிய அம்சம் இணைக்கப்பட்டாலும் முதலில் அது ஆயுள் சந்தாதாரர்களுக்கே சென்று சேரும்.